Il y a quelque temps, une psychoéducatrice m’a dit : « Un enfant ne peut pas vraiment ressentir la compassion avant l’âge de 7 ans. Avant ça, il imite simplement ce qu’il voit. »
Je l’ai écoutée. Puis j’ai souri doucement.
Parce qu’au fond de moi, je ressens autre chose. Parce que dans mon cœur et dans mon expérience, je sais que les enfants perçoivent tout.
Ils sentent les non-dits, les tensions, les émotions qu’on cache derrière un sourire. Ils absorbent l’ambiance d’une pièce, la colère retenue, les gestes pleins d’amour… Et bien souvent, ils ne savent pas quoi en faire.
💛 Ce que je crois
Les enfants n’ont pas besoin qu’on les “corrige”.
Ils ont besoin qu’on les écoute autrement.
Qu’on leur donne des outils concrets pour comprendre ce qu’ils vivent, à l’intérieur comme à l’extérieur.
C’est exactement pourquoi j’ai créé le programme :
« Un arc-en-ciel dans le cœur des enfants ».
✨ Un programme tout en douceur… et en profondeur
Ce programme vise à outiller les jeunes de 5 à 10 ans grâce à :
🌈 des histoires symboliques (faciles à comprendre, riches en sens)
🌈 des méditations guidées adaptées aux enfants
🌈 des activités d’expression et de mouvement pour intégrer en douceur ce qu’ils ressentent
Les histoires proposées :
🔸 L’arc-en-ciel — pour comprendre la compassion
🔸 La Graine — sur la confiance et le potentiel en soi
🔸 Les Couleurs en toi — pour explorer les émotions à travers les chakras
Les méditations :
La balle magique — une pratique douce pour cultiver la sécurité intérieure et l’écoute de soi
Pour qui?
Ce programme est idéal pour :
- Les enfants sensibles, anxieux ou facilement débordés
- Ceux qui ont du mal à exprimer ce qu’ils ressentent
- Les parents qui cherchent une approche différente, humaine et lumineuse
Il est offert :
✔️ En individuel (1:1) – accompagnement personnalisé à son rythme
✔️ En petit groupe (max. 10 enfants) – pour créer du lien, du partage, de la confiance
📍 En présentiel à Sainte-Catherine-de-Hatley, Québec, avec possibilité d’ateliers ponctuels et Montréal est et Laval.
📩 claire@reikiclairedelune.ca
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Reiki Claire de Lune 
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